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“受够了吃外卖，做饭成了一项自我要求”“每顿饭都会计算热量，严格控油控糖”“采用‘16+8’和轻断食法控制体重”……记者采访了解到，随着健康意识增强，越来越多的职场年轻人选择带饭上班，或尝试减脂餐、轻断食，以实现饮食营养均衡和体重管理。
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这是第二届东北图书交易博览会的重要活动之一。现场回顾了中俄文学交流的悠久历史，普希金、果戈里、托尔斯泰、契诃夫等俄罗斯文学巨擘的作品被译介到中国后，滋养了几代中国读者的精神世界。如今，中国文学也在俄罗斯焕发新生机。
整场演出融合古典舞蹈、吟诵等多种表现形式，以茶为媒，以诗为线，展现唐代茶文化的精神风貌与东方礼仪美学。观众在赏茶、品茶、观茶艺的过程中沉浸其境，体悟“茶中有礼、茶中有情、茶中有境”的多重意蕴。
北京5月17日电 (马帅莎 王晨宇)北京时间5月17日12时12分，朱雀二号改进型遥二运载火箭在东风商业航天创新试验区发射升空，将搭载的天仪29星、天仪34星、天仪35星、天仪42星、天仪45星、天仪46星共6颗卫星顺利送入预定轨道，飞行试验任务获得圆满成功。(完)
北京5月16日电 中国民政部16日消息，民政部、最高人民法院等七部门近日联合发布《关于建立健全维护老年人合法权益工作机制的指导意见》。意见立足细化完善老年人权益保障法配套政策，加强老年人权益司法服务和保障，不断营造老年友好型社会环境。
央视网消息：中国物流与采购联合会航空物流分会5月16日发布《2024—2025年全国新开货运航线分析报告》。根据报告，我国航空货运供给不断加大，保障能力提升，航线网络加速扩大。
家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”
走出新闻发布厅，置身工厂建设一线，“现场感”成为与会的50余家媒体交流的高频词。作为“东道主”，这样的“现场感”，也让阿斯利康青岛工厂总经理袁旭宜倍感振奋。
本次嵊泗列岛帆船赛分为场地赛和拉力赛两个项目，共包含三个赛段，20支参赛队伍将统一使用J80级高水平龙骨帆船作为比赛用船，在两天的时间里决出冠军。赛事设计了一条“东海最美帆船赛道”，运动员将穿梭在泗礁岛和花鸟岛之间，感受不同岛屿的风光。
坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神，加强党对老龄工作的全面领导，坚持以人民为中心，聚焦老年人权益保障新情况、新问题、新动向，把老年人权益保障理念融入社会治理全过程，完善工作机制，加强协调联动，形成风险预警防范、纠纷发现报告、纠纷化解处置的工作闭环，更好保障老年人依法享有的合法权益，不断增强老年人的获得感、幸福感、安全感。
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渝中区解放碑街道老旧小区改造项目负责人李果说，依托7800万元重庆市政府发行的城市更新专项债等资金整合投入，同时吸引社会资本投入，辖区内7个社区的老旧小区改造在2年内就实施完成，培育形成了特色后街消费场景。
具体做法：双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面。躯干伸直，头部、肩部、臀部和踝部保持在同一平面，腹肌收紧，盆底肌收紧，脊椎延长，头部平视前方，保持均匀呼吸。